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persönliches Upgrade.

Als Coach für ambitionierte Sportler unterstütze ich dich dabei, deine sportliche Leistung gezielt zu verbessern.
Durch individuelles 1:1 Coaching, praxisnahe Trainingsprogramme und fundierte Online-Kurse helfe ich dir, deine Athletik, Schnelligkeit und Gesundheit optimal zu entwickeln.
Gemeinsam bringen wir dein Potenzial aufs nächste Level — auf und neben dem Spielfeld.

SERVUS!

ICH BIN COACH DANIEL

Als Coach unterstütze ich junge Sportler dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten — auf dem Spielfeld, im Training und im Alltag.

 

Mein sportlicher Hintergrund liegt in Spielsportarten und Rückschlagsportarten, ergänzt durch Outdoor- und Kampfsport-Erfahrungen.

MEINE PHILOSOPHIE

So einfach wie möglich, aber nicht einfacher.

 

Ich bringe alle Trainingsbausteine — Mobilität, Stabilität, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer — optimal in Einklang.

 

FÜR WEN ARBEITE ICH?

Vor allem für junge Fußballer, Handballer, Basketballer und Tennisspieler — und ihre Eltern, die ihre Entwicklung bestmöglich unterstützen möchten.

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Personal Athletik Trainer

31 

Teams

11

Jahre Erfahrung

600

Athleten

MEINE LÖSUNGEN

wissenschaftlich

individuell

effizient

Von individuellem Coaching bis zu flexiblen Trainingsprogrammen und Online-Kursen —
bei DH Performance findest du die passenden Angebote, um deine sportliche Entwicklung gezielt zu unterstützen.

DAS SAGEN MEINE SPORTLER

Profi-Fußballer im individuellen Coaching bei DH Performance
"Daniel's training sessions are nothing short of professional. His extensive education and experience in the field shine through every session. What sets Daniel apart is his willingness to explore new approaches and think outside the box. Whether indoors or outdoors, Daniel ensures our training environment is optimal and adaptable. Under his guidance, I've experienced exercises and techniques that were entirely new to me, particularly the spine mobility exercises were invaluable. I've noticed significant improvements in my performance since training with him."

Natanas Zebrauskas, Nationalspieler Litauen

Personal Athletik Trainer saying hello

SAG HALLO

Hast Du eine Frage oder möchtest mehr über das Coaching erfahren?
Ich werde mich so schnell wie möglich bei Dir melden.

Vielen Dank für Deine Anfrage!

Daniel Hense
Am Schellenwehr 13
91083 Baiersdorf
Tel.: +49 151 54647848
E-Mail: info@danielhense.de

Kontakt
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